2017年7月03日
7月に入りましたネッ！！
梅雨まっただ中です！！
ここ数日の高い湿度と気温で
皆さん、体調を崩してはいませんか・・・？
私にとっては、乾燥は大敵！！
湿度は、喉にとても優しい味方です！！
もちろん、お肌にも！
だから、寝苦しい夜も エアコンは今のところ がまん
夏本番になったら、ベットルームから少し離れた部屋の
ドアを開けて クーラーを付けます。
皆さんも、自分の体に合った工夫で、この季節を過ごして下さいネ！
先日、初めて？友達と新宿御苑を散策しました！
様々な花々や、木々を見ながら・・・楽しかったぁ～
まるで グリーンパワーのシャワーを浴びて
最後には 芝生で ２０分程 寝転んで おしゃべり
とても 贅沢な 時間でした！！
こんな 素敵な場所に誘ってくれた友達に感謝です
増田惠子
